Isso é papo de coach e vendedor de livro de autoajuda.

A vida é feita de

momentos, pode bater tristeza, pode bater a carência, pode bater solidão. Ninguém está imune. Amor próprio significa apenas que não vai depender da aprovação e do amor de outros. Não é falta de problema, é uma arma para enfrentá-lo.

Não é nenhuma pedra filosofal ou lâmpada mágica.