Queria deixar meu corpo tipo violao tenho bunda cintura fina ombros largos só faltou mais quadril
Voces sabe quais exercicios eu posso fazer? Em casa Sera que vejo resultado em quanto tempo?
Voces sabe quais exercicios eu posso fazer? Em casa Sera que vejo resultado em quanto tempo?
anônima
Olha só, bunda aumenta, pernas aumentam, tudo o q é musculo pode aumentar
Mas quem define
dimensão de quadril é osso, ou no pior caso, acúmulo de gordura ao redor da bacia (osso)Não tem como aumentar medida de quadril, a não ser comendo muito xbacon e sorvete
