Estou acima do peso, minha auto estima está muito baixa, também estou atrasado com os conteúdos da faculdade. Preciso de atividade física.
Tenho que escolher.
a) corpo sarado.
b) faculdade
Os dois juntos é impossível. Eu trabalho e não posso parar de trabalhar é claro.
Tenho que escolher.
a) corpo sarado.
b) faculdade
Os dois juntos é impossível. Eu trabalho e não posso parar de trabalhar é claro.
anônimo
Da pra fazer sim. No momento tô em dois empregos e malho no horário de
almoço 4x na semana.Como o Renan falou, a sua falta de organização é excesso de preocupação e ansiedade. Priorize seus estudos, é claro, mas lembre-se de que academia não é somente pelo físico. Faz bem também para a mente, liberando substâncias para o bem estar, diminuindo sua tensão e melhorando sua aprendizagem. Boa sorte!
