Se eu fizer caminhada vou emagrecer?

Eu queria fazer caminhada porque faz bem a saúde mas tenho medo de emagrecer e eu já sou magra

anônima

19/02/2020 19h50

Caminhada é pouco eficiente, vai te deixar cansada, mas emagrecer vai ser muito pouco,melhor vc

fazer zumba em casa,ou fitdance.