Acho que o melhor "conselho" é que já ouvi na Internet foi esse.
Mas foi de

um YouTuber, salvo engano o nome do canal é ANCAP. SU. (assisti alguns poucos vídeos dele). Em um dos vídeos ele disse "as palavras não te ofendem, é você que decide ou não se ofender". É um exemplo semelhante ao citado pelo Karnal, esse exemplo do "veneno" você que escolhe se vai tomar ou não.
Apesar disso eu não sou de ofender ninguém, pois sei que não pensam como eu e podem ficar P da vida comigo. Kkklk