Ano passado aumetei 17kg. Não tenho uma roupa pra sair e em casa uso vestidos de dormir. Eu tomei perlutan umas 3 vezes e parei. Tomo antidepressivos tbm e embora o médico diga que eles não engordam eu fico com o pé atrás.
anônima
anônimo
26/02/2020 01h18
Cheguei a 110, hoje flutuo entre os 88 e 90.
Dei um tempo com os exercícios
e não diminui a comilança. Voltei a fazer exercícios, tirei principalmente o carboidrato e os doces.
