Meninas ou meninos ( quem sabe) como fazer sexo anal sem dor?

Uns dias atrás eu tinha acabado de ter relações com meu companheiro, nisso ficamos deitados conversando é tals é ele começou a tirar o melzinho da ppk é levar para o cuzinho é do nada ele enfiou o dedo lá... Enfim deu um incomodo mais ao mesmo tempo foi gostoso o pênis dele ficou duro na hora!
Mais eu não consegui dá de fato. Quero dicas, pois parece que ele gosta de anal