Vejo se o que a pessoa disse tem alguma verdade. Se tiver, eu levo pra

vida. Se não tiver, eu posso até ficar chateado, mas ignoro.
Eu tenho muito essa de saber que o que jogam na minha cara é verdade (quando é verdadeiro), mas ficar magoado por isso. Tem gente que só quer sentir o prazer de apontar seus defeitos e suas más escolhas. Mas agora eu tô buscando aprender a filtrar essas coisas, relevar e culpar mais a quem diz do que a mim mesmo.
Também há quem tire conclusões precipitadas sobre você. Mal interpretar o que você diz ou faz. Mas esse é o comum de muita gente. Vale aquele pensamento: os que o fazem, medem o outro pela sua própria pequenez.

Edit: Pra o caso de ser boa, eu também tento avaliar se é verdadeira. Pessoas têm agendas ocultas. Ou um julgamento muito nebuloso. É de se desconfiar quando alguém te elogia. Às vezes o elogio é só pelo bem de fazer uma pessoa se sentir melhor, e esses eu gosto de dispensar