Tenho Ansiedade me ajudem como melhorar?

Me dê dicas de como me acalmar,tenho trabalho pra apresentar mas sempre fico ansiosa e acabo esquecendo e fazendo errado?sofro muito com isso?

Drykaalves

DomRafaelSP

11/03/2020 08h50

O auxilio de um profissional sempre ok !?!?
Auto hipnose e MUITO BOM, sou hipnologo e

isso me ajuda, se estiver assim quando sentar para fazer algo pode usar sons binaurais ->