Quando eu era mais nova era bem mais tímida. Depois do ensino médio eu mudei

bastante. Acho q vc muda colocando a cara a tapa mesmo e se expondo em situações q vc não gosta, por exemplo falar em público, conversar com desconhecidos. A timidez é algo mais pq vc acaba se cobrando demais e sendo muito crítico consigo mesmo, tente relaxar mais e se expor mais ao erro.