Mal o efeito do álcool vai passando, vai me dando um desespero tão grande uns ataques de pânico, tremedeira, crises de choro. Vem tudo de ruim na minha cabeça.
Eu bebia bem menos antes disso tudo começar, no máximo uma taça de vinho por dia.
Eu bebia bem menos antes disso tudo começar, no máximo uma taça de vinho por dia.
anônima
anônimo
29/03/2020 09h09
Sério?
A mudança de rotina te fez se sentir vazia ou mal, aí vc está
sentindo necessidade de compensar isto com o álcool. Deve ser isto.Minha sugestão é que procure algo que ajude a passar o tempo, que te faça se sentir bem e não seja o álcool.
O tédio e mal estar vão ser estímulos ao uso dessa substância mesmo... vc tem que encontrar alguma atividade p/te ajudar a se sentir melhor e te descontrair.
