Não consigo ficar sóbria na quarentena.

Mal o efeito do álcool vai passando, vai me dando um desespero tão grande uns ataques de pânico, tremedeira, crises de choro. Vem tudo de ruim na minha cabeça.
Eu bebia bem menos antes disso tudo começar, no máximo uma taça de vinho por dia.