O único jeito é se afastar da pessoa e não procurá-la pra nada. Pense o

seguinte: se não deu certo, é porque essa pessoa não era pra mim.
E fora isso, tente se distrair ao máximo, e se você achar que está na hora, invista em outra pessoa. Pode até parecer clichê, mas um novo amor cura um amor perdido.
Quando você passar a se entusiasmar por outro, só ficará lembranças do que passou.