Meu irmão é magro e só consegue fazer 20 flexões, devo me preocupar com sua saúde?

Só uma serie se 20 seguidas, Ele tem 17 anos já pode ter algum problema cardiaco

anônimo

Erorimedacura

02/04/2020 23h16

Pra que uma direta de 20? E com quantas séries? Dependendo do porte físico dele

ele faz até demais, quantidade não significa resultado.. as vezes se você fizer 5 de 10 por dia no começo já está ótimo