Como faz para esquecer alguém?

Tive um ficante de 2 anos mas não consigo superar, já exclui o número dele, não tenho em redes sociais, não mantenho nenhum contato! Porém eu não o esqueço, sempre lembro de que poderia ter dado certo, dos momentos felizes que tivemos, foi a única pessoa em que eu pude ser eu mesma. Tem uma música que sempre que ouço por aí na hora me vem ele na mente. Oro todos os dias pedindo a Deus para esquece lo, e conseguir seguir em frente. A última vez que nos vimos foi há 2 meses pois nos encontramos em um aniversário, conversamos normal mas doeu demais em mim. Já tive outro ficante mas não consigo me libertar do outro. Quero muito não pensar mais nele, parece que é um sacrifício.
anônimo
anônimo
06/04/2020 20h18

Só o tempo mesmo pra te ajudar a esquecer ele. No inicio a gente pensa

que nunca conseguiremos, mas cada fase de nossa vida é como um recomeço. Embora atualmente pareça ser muito difícil, é fundamental não alimentar situações e pensamentos que remetem à sua convivência com ele. Assim, o melhor a se fazer é ocupar seu tempo com várias coisas que gosta de fazer; claro que nesse período delicado de reclusão(quarentena) é pior ainda, nossa mente fica refém e à mercê de nós mesmos. Assim, ideal seria se pudesse sair de casa, viajar, fazer cursos, distrair com as amigas e familiares etc. isso te ajudaria bastante.