Nem punheta tô batendo mais, nem tomando banho ou escovando os dentes, a depressão me pegou e eu não sei o que fazer pra sair dela agora. Socorro.

anônimo

anônimo
07/04/2020 00h00
Um banho gelado era a terapia das minhas noites depressivas.
Café quente puro e banho 5
da manha gelado, 4 anos seguidos de depressão, sem sair de casa, socializar e coisas do gênero.Pode parecer dificil, mas sair dessa foi algo construído com o tempo, você se tocar que algo ta acontecendo é o principal.