Como curar a depressão neste momento?

Nem punheta tô batendo mais, nem tomando banho ou escovando os dentes, a depressão me pegou e eu não sei o que fazer pra sair dela agora. Socorro.
anônimo
anônimo
07/04/2020 09h12

Comece por você fisicamente, tome um banho e cuide da sua aparência, isso vai te

fazer pelo menos dar uma melhorada. Tudo depende da sua força de vontade de sair dessa.