Muitas vezes, mas meu público maior foi entre 30-40 pessoas. Quando não me preparo é

um pouco tenso, mas não fico tão nervosa quanto o primeiro seminário na Universidade. Antes ficava sem saliva na boca, a voz mudava, começava a tremer rsrs.
No início do período o pessoal estava tenso, alguns se sobressaiam por já ter feito outra graduação, outros ficavam aconselhando para não olhar nos olhos do público, olhar para as paredes a frente.
Essas coisas não funcionaram para mim, antes eu decorava, quando chegava na hora ficava nervosa por não lembrar de tudo que decorei. Parei de "estudar" assim e fui realmente a fundo no assunto para "aprender". Quando você entende, consegue transmitir e fica muito mais fácil.