mais seguro?... faça trabalhos sociais! vai ajudar outras pessoas e vai se ajudar também!... é

uma troca natural!

procure por asilos de idosos, orfanatos, casas de reabilitação... não vá lá e doe coisas!... converse com as pessoas lá!... pare pra olhar nos olhos de uns velhinhos e ouvir o que eles tem pra dizer!... receba o carinho de crianças de um orfanato!... brinque com elas por algumas horas por semana!..

Coloque metas grandes pra você e corra atrás delas!... pode ser algo de trabalho, estudo ou mesmo um esporte!