Não veja pornô ou se masturbe excessivamente. Use camisinha, naturalmente elas já retardam, mas se

não for o suficiente, use as especiais para isso. Mas cara, não tome remédio sem prescrição médica, sua saúde é mais importante q qq outra coisa. Se preciso, vá a um urologista, ngm precisa ficar sabendo, e msm q soubesse, não é vergonha tentar resolver seus problemas.