É normal as vezes não querer falar com ninguém, nem com o parceiro?

As vezes, saio das redes sociais e "me" desligo do mundo, literalmente.
Entrar no quarto, escutar música, ler, e começar a chorar. Isso é normal?
Lembrando de 'feridas' antigas.
Palavras e atitudes que feriram.
Que partiram de pessoas, pessoas essas, como: Meu companheiro.
Que já fez coisas que machucaram muito. Mesmo atualmente, estando junto e 'feliz'.
E palavras vindas de pessoas q já doeram.

Normal, volta e meia lembrar e chorar?