Acordei mais disposto,auto estima melhorou em 10%.
Sinto que minha força tmb aumentou em torno de 15%.
Sinto que minha força tmb aumentou em torno de 15%.
Meu diário de nofap
1 dia,já tenho mais disposição,minha depressão diminuiu
3 dia,acordei super disposto,fiz 30 flexões
quando acordei7 dia,Mimha testosterona está no maximo,meu queixo ficou mais quadrado,e ganhei 20 kilos de musculo
21 dia,rasguei a calça com uma ereção,meu pau aumentou 7 cm
29 dia,perdi o nofap com uma propaganda de uma modelo de biquini.
Tudo isso é verdadeiro,invejosos dirão que é mentira
