O que aumenta a minha autoestima é um conjunto de fatores: exercícios físicos regulares, leituras

diversificadas, estudar, frequentar igrejas, trabalhar honestamente tendo algum reconhecimento. Conversar com pessoas inteligentes e comer, o que para mim deve ser um gesto de prazer. Enfim, mas é difícil desenvolver a habilidade de conciliar todas essas coisas.