Fui em uma palestra sobre TOC, e o Doutor falou uma coisa que nunca imaginei:
Pensamentos

indesejados e incontroláveis, são sintomas de TOC, Transtorno Obssessivo Compulsivo, e existe uma forma de saber se são apenas pensamentos, ou se é TOC,
ele disse que se os pensamentos compulsivos geram sensações negativas, então pode ser TOC, do contrário, seriam apenas obsessões.

Mas, se esses pensamentos causam sentimentos ruins, se a pessoa tenta parar de pensar, não gosta, e não dá conta, há de se procurar um especialista.