Me sinto vulnerável e desconfortável quando estou com pessoas, na faculdade não consigo me enturmar.
Meu refúgio é dentro de casa, onde não fico sofrendo tanto por ter que interagir com pessoas. Nem no telefone não consigo falar. Não tenho vida social e qdo tento sair é um desconforto tão grande que desanima. Acho que ainda estou ganhando uma depressão de brinde. Tudo o que sinto é desespero.
anônimo
anônima
22/04/2020 09h23
Você tem ansiedade social, mas tem que procurar ajuda psicológica , se não isso vai
te ajudar futuramente em vários campos. Imagina futuramente perder uma vaga porque não soube se comunicar numa entrevista?Ou não conseguir ter amigos porque não consegue sair?
De qualquer forma isso pode ter muitos fatores também, tente analisar quando você começou com isso e quais as coisas que fizeram piorar a sua ansiedade e trabalhe nisso.
