Vocês tem controle sobre seus pensamentos?

Acho que minha mente me inferniza sem eu mal saber o que tá acontecendo, só sinto os sentimentos ruins vindo sem nem saber de onde. Os pensamentos negativos correm lá dentro e eu nem percebo em 99% das vezes.
anônimo
anônimo
anônimo
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27/04/2020 00h02

Não, tenho TOC desde os meus 12 anos e não consigo me curar, mas aprendi

a viver com eles