Autoestima baixa por ser magra, alta e ter peito pequeno.

O que fazer? Estou muito triste com a minha aparência e não tenho a mínima condição de pôr silicone, não por agora pelo menos
anônima
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anônimo
anônimo
28/04/2020 11h45

Não vi nenhuma qualidade ruim em vc.
Mas uma coisa que pode te ajudar a elevar

sua auto estima é fazer academia.
Exercícios físicos liberam endorfina,serotonina,dopamina e oxitocina, e esses 4 são os hormônios responsáveis pelo seu prazer, felicidade e bem estar. Liberar esses hormônios pode te ajudar a se sentir bem consigo mesma e a ter uma auto estima melhor.
Sexo tbm libera esses hormônios, mas aí é uma coisa que vc tem que querer tbm.
Enfim, tem várias formas de vc liberar esses hormônios e de vc melhorar sua auto estima.
Boa sorte, abraço!