me prometi nao responder mais anominos, mas a pergunta é séria, vamos lá... depende de
quantos dias tem seu ciclo , entre o primeiro dia da menstruação e a seguinte levam qtos dias? geralmente é no meio do ciclo. vc tem que ter anotado todas as datas p fazer essa media, por ex. 28 dias é no 14 dia, 30 dia é no 15 dia ...agora um monte de fatores interferem , se vai adiantar, ou atrasar essa ovulação, geralmente 5 dias antes de ovular e 5 dias depois são os mais perigosos, pq o espermatozoide pode viver até 72 horas se nao me engano, portanto , não confie neste metodo para evitar gravidez ok?