Quando fico mal e começo a querer me martirizar demais, como se eu fosse a

maior pobre coitada do mundo, penso em outras pessoas que estão em situações bem mais difíceis do que a minha. Não que o sofrimento do outro me faça sentir melhor, mas me ajuda a mudar o foco.
A gente sofre de autocentramento, sabia? De olhar tanto pro próprio umbigo, sempre.