Desanimada com a vida, agora na quarentena tá tudo pior. O que fazer?

Não sou bem sucedida em nenhuma área da vida e a quarentena só aumentou meu sentimento de inutilidade. Não trabalho, não estudo, não namoro, só fico presa dentro de casa o tempo todo e passo a maior parte desse tempo deitada. Queria mudar mas não tenho forças e agora nem dá. O mundo tá um caos...
Me sinto vazia, não tenho alegria alguma em 29 anos de vida. Sou um erro, nem deveria estar viva.