Sempre quando vejo algo relacionado a depressão/suicidio, tenho pensamentos suicidas

Normalmente eu n tenho pensamentos suicidas, mas quando vejo algo relacionado a isso, me sinto mal e acabo qrendo me cortar e entre outras coisas...
anônima
anônima
09/05/2020 19h20

Tenha um bom estoque na imaginação de coisas belas que fazem a pena viver. Aí

toda vez que estes pensamentos te assaltarem, você os contrasta com elas.