Sinta-se culpado pelos problemas que possam ser atribuídos a você, mesmo que indiretamente. Por exemplo,

se a barragem de Mariana inundar, pense que parte disso foi causado por conta de sua intolerância, preconceito, hipocrisia, etc.
Raciocine segundo a armadilha de Kafka e considere-se culpado como princípio de tudo.