Primeiro elimine tudo isso que vc considera perfeito e vida perfeita de suas redes sócias

e da sua vida, isso é muito prejudicial e tóxico pra mente. Esse mês já aconteceram duas coisas muito ruins comigo que fiquei me questionando e me achando a pior pessoa por elas terem acontecido. Mas precisamos respirar fundo e também olhar as coisas boas ao nosso redor e que sim elas também acontecem com a gente, as vezes o foco é tão grande numa projeção do seria bom pra nós com base na vida dos outros que jogamos coisas lindas e maravilhosas da nossa vida no lixo. Deixamos de viver e de aproveitar o que é nosso. Nenhum dia é igual o outro, empenhe essa sua vontade de ver vidas perfeitas de redes sócias em si mesma, se cuida, cuida da sua pela, cabelo, assista um filme que te deixa feliz e se ame.