Isso não é introvertido, é timidez. Qnd era do ensino médio e queria mudar isso

eu comecei a conversar com aquelas q eu n tinha mt contato ou aquelas mais 'excluidas', n populares, geralmente são pessoas bem legais, e n se tem aquele nervosismo pq é alguém q vc gosta, o q facilita, como viviamos a rotina da msm turma isso facilitava o assunto. Pra mim fluiu bem e fui acostumando.