Eu fico muito mexida ainda, por um tempo queria e me relacionei com homens bonitos pra sanar isso dentro de mim. Parece que eu peguei a escrotidão dele. :/
Agora estou me relacionando e não foi uma escolha por aparência, eu gosto dele e quero ficar com ele. Me sinto mulher, valorizada e mesmo quando temos alguma picuinha, a nossa aparência não entra na discussão. Porém, ainda sinto aquela ferida ainda, parece que o outro conseguiu me derrubar e nem foi por ter sido o cara que mais gostei, mas eu falava/mostrava que estava com ele por todo o tempo que nossa relação aconteceu e eu não entendo como aceitei ou achei normal ser chamada de feia, e não ter uma foto em rede social.
Ontem uma amiga em comum disse que ele tá namorando e postou uma "foto com a menina que namora há semanas". Eu estava ao lado do meu namorado e senti um desconforto que não consegui disfarçar, ele sabe de toda história e pediu pra essa amiga não trazer informações pois aquilo era desrespeito com ele e comigo (confesso que gostei da pisa que ele deu nela).
Mas gente, como me livrar dessa angústia toda? Eu não romantizo a situação, não sinto um pingo de vontade de falar ou ter algo com ele, mas ainda guardo muito ódio, me senti muito humilhada e isso me traz um sentimento muito ruim.
Desculpe o texto. Agradeço quem puder tirar um tempo pra me ajudar a entender tudo isso.
Agora estou me relacionando e não foi uma escolha por aparência, eu gosto dele e quero ficar com ele. Me sinto mulher, valorizada e mesmo quando temos alguma picuinha, a nossa aparência não entra na discussão. Porém, ainda sinto aquela ferida ainda, parece que o outro conseguiu me derrubar e nem foi por ter sido o cara que mais gostei, mas eu falava/mostrava que estava com ele por todo o tempo que nossa relação aconteceu e eu não entendo como aceitei ou achei normal ser chamada de feia, e não ter uma foto em rede social.
Ontem uma amiga em comum disse que ele tá namorando e postou uma "foto com a menina que namora há semanas". Eu estava ao lado do meu namorado e senti um desconforto que não consegui disfarçar, ele sabe de toda história e pediu pra essa amiga não trazer informações pois aquilo era desrespeito com ele e comigo (confesso que gostei da pisa que ele deu nela).
Mas gente, como me livrar dessa angústia toda? Eu não romantizo a situação, não sinto um pingo de vontade de falar ou ter algo com ele, mas ainda guardo muito ódio, me senti muito humilhada e isso me traz um sentimento muito ruim.
Desculpe o texto. Agradeço quem puder tirar um tempo pra me ajudar a entender tudo isso.
anônima
Isso é simples psicologia, guria. Tua mente racional tem tudo bem claro: o cara não
valia nada, nem tu amava ele loucamente, nem tu sente falta dele. Porém, os gatilhos mentais inconscientes continuam atuando. Uma foto, um comentário, às vezes uma coisa até mais banal dispara algum desses gatilhos e tu sente de novo a angústia da época. Isso opera no inconsciente, por isso a mente consciente não entende o que está acontecendo.Bom, não é um caso que demande fazer análise ou terapia, relaxa. Observe a si mesma. Toda vez que tu se sentir assim, lembre e descreva pra si própria como foi que tu chegou a isso, qual foi o fator motivador. Apenas observe e memorize. É um exercício mental. Com o tempo, tu vai entender os gatilhos e quase como mágica eles não vão mais ter efeito em ti, acredite.
