Mulheres me apaixonei pela minha amiga e agora?

eu converso todo dia cm minha amiga, porém ela namora, e ela várias vezes fala mal do namorado. Acontece que to completamente apaixonado por ela. Não quero contar pra não criar um clima ruim, mas todas as vezes q ela me chama no zap e é todo dia, minha barriga dói e fica ansioso. Pior quando ela fala q vai sair com o namorado. Oq devo fazer? me afastar ou continuar as conversas esperando um dia q ela se apaixone por mim? Obs: já ficamos no passado.