Estou viciado em masturbação... O que fazer?

Tenho 18 anos e estou viciado, costumo bater uma ou duas vezes todo dia, estou tentando parar, mas só fazem dois dias que não bato e já estou me sentindo com abstinência e vontade... O que eu faço pra perder esta vontade, este vício?? Isto está me atrapalhando até com garotas, pois não sinto mais quase nenhuma vontade de chegar em nenhuma real...
anônimo
anônimo
anônima
anônima
20/10/2016 19h36

Dificulte seu acesso aos conteudos eroticos, busque ocupar sua mente com outras coisas, séries (não

recomenso nenhuma da hbo sempre tem muitas tetas hahuh), livros, atividades físicas de preferencia essas que tenham interação social, canse o corpo e a mente com outras coisas.