Gostava de uma mina agors eu to de boa so q tem uma coisa eu tinha uma mania e nao consigo parar

entao galera eu gostava de uma mina mas agora to tranquilo mas eu tinha uma mania de stalkear que nao sai de mim fico olhando as redes sociais dela e se ela ta on no wpp
isso se tornou uma mania e mesmo nao sentindo mais nada ainda continuo fazendo isso
o q fazer ?