A cura esta na sua mente.....tbm sofro disso, as vezes remédio p dormir, mas boa

parte do tempo fico de boa......tenta sair, fazer amizades, programações diferentes , conhecer lugares, estudar sobre os locais onde visita , tirar fotos , ocupar a mente e fazer atividade física ......Todo o problema é a mente, se vc trabalha sua mente , sua qualidade de vida tb evolui!