Como vocês lidam com as frustrações?

Eu odeio quando alguma coisa não sai como eu planejei ou quando algo que planejei não acontece, por mais pequeno que seja, isso fode com o meu dia. Me deixa inquieto. Também acontece com vocês? Como lidar com isso?
19/05/2020 18h19

Nem me fale, eu sou a frustração em pessoa, tudo que eu planejo dá errado,

já cometi muitos vacilos na vida e se as coisas não deram certo na minha vida é porque reclamei demais no passado, hoje em dia eu só queria voltar a ter um emprego e fazer tudo direitinho pra conseguir atingir os meus objetivos, mas agora convivo com outra frustração, me arrependo de coisas que fiz no passado e cada dia que passa a vida só me faz questão de mostrar que as escolhas que fiz no passado foram 100% erradas.