Como vocês lidam com as frustrações?

Eu odeio quando alguma coisa não sai como eu planejei ou quando algo que planejei não acontece, por mais pequeno que seja, isso fode com o meu dia. Me deixa inquieto. Também acontece com vocês? Como lidar com isso?
anônimo
anônimo
19/05/2020 18h24

Eu ouço músicas e bato em coisas não quebráveis (como sacudir um travesseiro com força).

Um dia vou comprar meu saco de areia. É preciso extravasar a fúria, ou ela destrói a gente e também quem a gente ama