Que eu me lembre, desde a adolescência (de antes não lembro), nunca fui de beber muita água. A anos eu bebo tipo, menos de 500 ml de água por dia, na verdade, não costumo beber nem 1 copo de 200 ml cheio. Tem dia que bebo só o suficiente pra engolir um comprimido (tomo vitamina D, o que não é todo dia). Acho que no geral, tomo cerca de 50 ou 100 ml por dia. Não costumo lembrar de tomar nem ter sede ao longo dia
Como disse, isso acontece a anos! Já senti algo que achava ser nos rins, não fui no médico especialista ver, mas durava um pouco e passava.
Sei que tem coisa que a gente pode ter e não sentir. Considerando o que falei, vocês acham que é perigoso meus rins já estarem ferrados? Tenho 23 anos e sou assim no mínimo desde a adolescência.
Ah, já baixei apps que lembram de beber água. Você coloca quanto quer beber no dia (parece que a conta pra saber quanto de água a pessoa tem que tomar é multiplicando 35 ml pelo peso dela. No meu caso (55kg), seria por volta de 1925 ml, ou seja, 1,9 litros) e de quanto em quanto tempo, e o app te notifica. E o que acontecia? Depois de 1, 2 dias, eu já automaticamente ignorava as notificações, acho que as vezes eu nem me dava conta.. '-'
Mesmo assim, acham que se eu corrigisse meu hábito de água agora, teria como corrigir o que quer que possa estar acontecendo já, devido a isso?
Perdoa o textão e não desiste de mim
Como disse, isso acontece a anos! Já senti algo que achava ser nos rins, não fui no médico especialista ver, mas durava um pouco e passava.
Sei que tem coisa que a gente pode ter e não sentir. Considerando o que falei, vocês acham que é perigoso meus rins já estarem ferrados? Tenho 23 anos e sou assim no mínimo desde a adolescência.
Ah, já baixei apps que lembram de beber água. Você coloca quanto quer beber no dia (parece que a conta pra saber quanto de água a pessoa tem que tomar é multiplicando 35 ml pelo peso dela. No meu caso (55kg), seria por volta de 1925 ml, ou seja, 1,9 litros) e de quanto em quanto tempo, e o app te notifica. E o que acontecia? Depois de 1, 2 dias, eu já automaticamente ignorava as notificações, acho que as vezes eu nem me dava conta.. '-'
Mesmo assim, acham que se eu corrigisse meu hábito de água agora, teria como corrigir o que quer que possa estar acontecendo já, devido a isso?
Perdoa o textão e não desiste de mim
anônima
Como cheguei a ver, o ser humano nasce com tantos néfrons funcionantes que é necessário
perder 90% da função renal para que haja algum sintoma, que não se manifesta em geral como dor, mas como sangue ou proteínas na urina e maior concentração de ureia, creatinina e ácido úrico, havendo escurecimento da urina. (Os rins funcionam como uma peneira, se a peneira está "furada", começam a passar coisas grandes, como hemácias, proteínas e cilindros, que são células que revestem os túbulos dos néfrons), além de que às vezes, pode também ser que saia menos urina que o normal ou nenhuma urina, já que com a falência renal, menos sangue é filtrado no mesmo período de tempo, já que uma quantidade menor do rim que foi preservado vai precisar filtrar a mesma quantidade de sangue. Se você bebe pouca água, isso reflete em maior quantidade de resíduos sendo jogados contra a peneira por sangue filtrado, o que facilita uma maior perda de função renal, mas o que complica mesmo é você ser hipertensa ou diabética ou portar alguma condição autoimune, como lupus, além de fazer uso constante de antibióticos, pois tudo isso é resíduo forte jogado contra a peneira ("sal" para hipertensão, glicose (a urina vem até doce, caso seja DM)), anticorpos para IgAN, lúpus, e produtos tóxicos). Não é à toa que diabetes e hipertensão são normalmente a principal razão que leva uma pessoa a acabar fazendo hemodiálise algum dia (o que é ainda assim bastante evitável). Fato interessante: se você ver uma máquina de hemodiálise, notará que funciona como uma peneira, justamente como um rim.Apesar disso, pode aparecer dor, sim, mas nesse caso, é se aparecer algum cálculo, o que não resulta necessariamente em grandes perdas de função renal, mas dependendo de como for, pode comprometer a função dos rins porque pode bloquear, mesmo que parcialmente, a passagem de urina na via em que surge (nem toda dor nos rins é cálculo, se for aguda e com febre, aponta mais para pielonefrite, que é uma infecção urinária).
