Como aumentar a minha auto estima?

Eu me sinto uma fracassada que nunca vai conseguir alcançar os seus objetivos. Me sinto inferior em relação a algumas das minhas amigas e me acho burra.
Acho que não sou boa o suficiente para nada, acho uma merda tem esse tipo de pensamento principalmente por eu ser relativamente bem nova.
anônima
anônima
22/05/2020 20h40

1) Aprenda a se vestir e a se maquiar bem (há muitos vídeos do Youtube

com relação a isso).
2) Academia e dieta
3) Saiba conversar e ser interessante: seja atenta, olhe nos olhos, se interesse pelos assuntos que movem as outras pessoas, não seja uma pessoa que só fala de si. Quando menos falar de si mesma, melhor será.
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