Por que há pessoas que nos "travam"?

Você está lá pronto pra ir conversar e conhecer aquela pessoa, mas algo te impede, o famoso "travamento", e você nem sequer consegue sair do lugar e fica lá feito um bobo (a) com o coração quase saindo pela boca. Por que isso acontece? Já aconteceu com vocês? Como superar?