Minha noiva quer terminar comigo e eu não aceito, como vou lidar com essa dor?

Temos um relacionamento de 4 anos e eu amo ela de mais, sei que não estou na minha melhor fase mas sei que tudo vai passar, ela parece está decidida e eu não vou suportar perdê-la, não ter mais com quem conversar, estarei sozinho novamente, não aguentarei.