Como voce lida com seus ex's?

Sejam ex namorados
ex ficantes
ex crushs
ex pessoas por quem foram afins mas não tiveram nada
ex qualquer pessoa que tiveram algum interesse, mesmo sem acontecer nada

Como lidam com isso? Mantém contato? Conseguem manter? Excluem de tudo?
Se mantém, ficam incomodados se depois de um tempo veem que a pessoa está com alguém? Como é?