Vocês lavam o arroz ou fazem sem lavar mesmo?

Ouvi dizer que não é bom lavar pq tira os nutrientes
06/06/2020 22h42

Passo uma água de leve e boto na panela. Nem chego a lavar.
Aqui em casa,

raramente faço arroz. Gosto só de carne, batata cozida e massas.