Você passou a comer mais besteiras ou algo assim? No meu caso, eu fazia academia e me alimentava super-bem, mais com essa quarentena eu passei a deixar a saúde um pouco de lado
No começo estava comendo muita besteira e nem percebendo, só percebi quando comecei a engordar
haha agora dei uma maneirada nas besteiras e comecei a incluir coisas mais saudáveis, acho que estou comendo até melhor que antes da quarentena, acho que é um bom momento pra acostumarmos nosso corpo a hábitos mais saudáveis
