crosfiteiros* Não quero fazer exercícios, consigo seguir dieta facilmente, mas isso me deixaria mais magra no corpo todo menos na barriga ou, deixaria todo o corpo magro?
obs: peso 45k
Não sou cross fiteiro, só malhava. Mas respondendo...
Sim, porém, demorará mais.
Deixaria mais magra no corpo
todo, mas lembre-se q a gordura da região abdominal é a mais difícil de ser queimada/perdida, portanto, pode haver uma discrepância significativa, dependendo da sua genética. Pois, vc terá perdido menos gordura nessa região, do que nas outras, como por exemplo coxa e bumbum.
