Mas o quê é ser gostoso para você? Presença ou aparência? Porque tem gente que
não tem esses corpos atléticos e são pessoas gostosas, seja no jeito de ser ou na pegada. KKAgora, caso você esteja buscando algo mais exterior, não tem jeito. Tem que fazer atividade física. KKK Mas caso opte, não fique pensando muito no "ah, tenho que atingir esse corpo". Escolha uma atividade que goste, que te fará relaxar, pra você ficar motivado mesmo! Porque senão tu vai abandonar.